Annapurna base camp Trek
itinéraire, cout et vue d'ensemble
Durée 14 jours
Altitude max 4130m
Difficulté modérée
Départ de Katmandou
Arrivée à Katmandou
Budget : 1.225 €
Aperçu du Trek ABC
Le trek vers le camp de base de l’Annapurna a captivé des milliers de personnes à travers le monde grâce à son expérience authentique. Il répond à l’intérêt des voyageurs désireux de découvrir la beauté naturelle que mère nature nous a offerte.
Le camp de base de l’Annapurna est situé dans la partie nord-centre du Népal, et l’itinéraire de trek vers le camp de base englobe une chaîne de sommets, incluant le mont Annapurna (8091 m) ainsi que 16 autres sommets dépassant les 7000 m.
Les panoramas sur les chaînes de l’Annapurna sont très fascinants, en particulier à l’aube. L’énigme et la magnificence de la région de l’Annapurna sont presque inimaginables ! C’est tout simplement magnifique au-delà des mots.
Le mont Annapurna est le dixième plus haut sommet du monde. Une vue combinée des sommets, des paysages, de la végétation tropicale et alpine, des flores et faunes rares, ainsi que de la nature, rend le trek vers le camp de base de l’Annapurna unique à tous points de vue.
Une large gamme de paysages naturels, des montagnes abruptes, escarpées et magnifiques sont quelques-uns des points forts que le trek vers le camp de base de l’Annapurna offre. Le trek de 14 jours vers le camp de base de l’Annapurna est une manière idéale de profiter de l’Himalaya et de l’hospitalité du peuple népalais.
Comparativement à d’autres sentiers de randonnée, l’itinéraire ici est également bien développé et permet d’observer différentes cultures et coutumes.
Découvrez les points forts du trek de 14 jours au camp de base de l'Annapurna :
Histoire, coutumes et hospitalité népalaises : Plongez dans la richesse culturelle et l’accueil chaleureux des habitants.
Vues à couper le souffle : Admirez des panoramas spectaculaires sur le Mont Annapurna, Nilgiri, le Pic Baraha, Fishtail (Machapuchare), Dhaulagiri, Hiunchuli, ainsi que sur les glaciers de l’Annapurna.
Aventure classique en maison de thé : Vivez l’expérience unique de séjourner dans des lodges locaux gérés par les habitants, offrant un aperçu authentique de leur mode de vie.
Immersion culturelle et culinaire : Engagez-vous avec les populations locales, découvrez la culture bouddhiste des villages et goûtez à la cuisine traditionnelle.
Conservation et biodiversité : Explorez la zone de conservation de l’Annapurna, abritant 1 226 espèces de plantes, 102 mammifères, 474 oiseaux, 22 amphibiens et bien plus encore, offrant des rencontres uniques avec des flores et faunes rares.
Paysages himalayens diversifiés : Randonnez à travers des villages isolés, des forêts enchantées, des landes coupées par des rivières scintillantes et des pics aux teintes bleutées. Traversez des forêts alpines, de bambous denses, de rhododendrons et de chênes, révélant des panoramas variés à chaque étape.
Lever de soleil depuis Poon Hill : Grimpez tôt le matin pour profiter d’une vue imprenable sur les chaînes de l’Annapurna illuminées par les premières lueurs du soleil – une expérience inoubliable.
Pratiques responsables : Le trek est organisé dans le respect des normes de sécurité et des conditions de travail appropriées, garantissant une expérience éthique et sécurisée.
Défis et précautions en altitude : Bien que les zones enneigées à haute altitude puissent présenter des défis supplémentaires, le trek est relativement facile à des altitudes plus basses. Une prudence raisonnable est recommandée tout au long du parcours.
Ce trek vous offre une aventure inégalée mêlant nature, culture et découverte dans le cadre majestueux des Annapurnas.
Meilleure période pour le trek
Les mois du printemps sont idéaux pour le trekking. De plus, étant donné que la région est située à une altitude si élevée, les conditions météorologiques sont extrêmement variables. Cependant, la saison d’automne offre un climat relativement stable.
Cependant, le début de l’été peut également être envisagé comme une période appropriée en raison des variations climatiques en constante évolution.
Avant de planifier un trek au camp de base de l’Annapurna, il est recommandé de tenir compte de ces éléments pour choisir la période la plus propice.
Quelques détails sur votre aventure de 14 jours jusqu'au camp de base de l'Annapurna !
Le trek de 14 jours au camp de base de l’Annapurna comprend 14 jours de randonnée intensive. Vous marcherez jusqu’à 8 heures par jour, parfois à des altitudes supérieures à 4000 mètres. Il est donc essentiel d’être vigilant face au mal d’altitude.
Une préparation préalable est recommandée, car ce trek se déroule en haute altitude. Il est important d’être en excellente condition physique et en bonne santé.
Les lodges de trekking sont très simples et offrent des commodités de base. Les luxes comme l’eau chaude et le Wi-Fi ne sont pas toujours disponibles et peuvent nécessiter un paiement supplémentaire.
Vos besoins varient en fonction de la saison de votre trek. Il est donc essentiel d’être bien organisé.
Le trek du camp de base de l’Annapurna suit un itinéraire très fréquenté, où vous rencontrerez de nombreux autres randonneurs et groupes, tant sur le sentier qu’au sein des lodges. Si vous préférez un trek moins fréquenté, avec davantage de temps passé à traverser des communautés plutôt que sur un chemin fréquenté, d’autres options de trekking sont disponibles.
Cette région, située dans la partie nord-centre du Népal, abrite les chaînes de montagnes comprenant le mont Annapurna (8091 m) et 16 autres sommets de plus de 7000 m. La combinaison de chaînes de montagnes, de paysages, de végétation tropicale et alpine, ainsi que de flores, de faunes et de vie sauvage uniques, fait de cet endroit une destination exotique à tous égards.
Contrairement à d’autres sentiers de randonnée, celui-ci est bien développé, vous permettant d’observer une grande variété de populations ethniques pratiquant différentes cultures et coutumes.
Feuille de route
Le point de départ du voyage est Pokhara, également connue sous le nom de Paradis des Lacs. Cette magnifique ville offre une vue préservée, et les autorités veillent toujours à une bonne gestion urbaine. Le lac Phewa, le deuxième plus grand lac du Népal, figure parmi les principales attractions touristiques. Vous pourrez également y admirer de nombreux paysages ainsi que le majestueux musée de l’alpinisme.
Cependant, l’itinéraire réel du trek vers le camp de base de l’Annapurna (ABC) commence à Ulleri et se poursuit à travers Ghorepani (villages magar offrant des vues remarquables sur les montagnes Dhaulagiri et Nilgiri), Poonhill, et les impressionnantes chaînes de l’Himalaya, tout en traversant de magnifiques forêts denses de rhododendrons, des forêts épaisses de bambous et des chênes.
En route vers Jomsom, Mustang, nous aurons également le privilège de voir la superbe gorge de la Kali Gandaki, la plus profonde au monde. Au moement d’arriver au point de départ du trek, vous serez accueilli par des vues magnifiques sur des montagnes telles que l’Annapurna Sud, Nilgiri, Baraha Peak, Fishtail et Hiunchuli !
Plusieurs lodges privés sont situés le long du sentier menant au camp de base, installés face au glacier de l’Annapurna. Étant donné que la plupart des chaînes de montagnes de l’Annapurna sont dégagées, la vue depuis les abords du glacier est incroyable.
La zone de conservation de l’Annapurna couvre 7600 kilomètres carrés et abrite une grande diversité de faune et de flore. Vous aurez également l’occasion de rencontrer différentes tribus indigènes népalaises et de découvrir certains aspects de leurs cultures.
Ce trek de 14 jours au camp de base de l’Annapurna est d’un niveau de difficulté modérée et constitue l’itinéraire de trekking le plus populaire parmi toutes les autres destinations de trekking.
Si vous hésitez entre le camp de base de l’Annapurna et celui de l’Everest, nous avons un excellent article comparant les deux. Veuillez consulter “Annapurna Vs Everest Base Camp” sur notre blog.
Itinéraire en detail
Jour 1 _Arrivée à Katmandou
30 min de taxi entre l ‘aéroport et l’hotel
Atitude max 1350m
À votre arrivée à l’aéroport international Tribhuvan, notre représentant de Himalayan Trekkers vous accueillera dans le style traditionnel népalais et vous transférera à votre hôtel. Si vous arrivez en soirée à Kathmandu, vous pourrez vous promener dans le quartier de Thamel.
Repas : dinner d’accueil
Nuit : Hôtel à Katmandou
Jour 2 _Trajet à Pokhara
7h de route
Atitude max 850m
Après le petit-déjeuner, vous partirez en voiture pour Pokhara en profitant des paysages pittoresques le long de l’autoroute Prithivi, à côté de la rivière Trishuli. À votre arrivée à Pokhara, vous pourrez faire du bateau sur le lac Phewa et vous promener dans cette ville des lacs.
Repas : Petit-déjeuner
Nuit : Hôtel à Pokhara
Jour 3 _Trajet en voiture jusqu'à Nayapul et randonnée jusqu'à Ulleri
1,5 heure de conduite et 4/5 heures de marche
Atitude max 1900m
Tôt le matin, vous ferez une heure de conduite pittoresque jusqu’à Nayapul, puis commencerez la randonnée vers Ulleri. Après avoir traversé Birethanti, vous suivrez les ruisseaux et atteindrez Tikhe Dhunga. Après avoir traversé le pont suspendu, vous devrez gravir des escaliers de pierre escarpés (3500 marches) pour atteindre Ulleri. Vous aurez de nombreuses occasions de profiter de vues tranquilles sur Himchuli et Fishtail tout au long de votre trajet.
Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner & Dîner
Nuit : Lodge
Jour 4 _Randonnée jusqu'à Ghorepani
5 heures de marche
Atitude max 2875m
Après le petit-déjeuner, vous vous dirigerez progressivement vers Ghorepani. La nature vous offre des vues exotiques sur les majestueux sommets enneigés, une végétation luxuriante et une flore riche. Vous pourrez passer du temps à prendre des photos et à profiter de l’air frais des montagnes. Ensuite, après quelques heures de randonnée, vous arriverez enfin à Ghorepani.
Ghorepani dispose également de bons lodges offrant de bons repas et un hébergement aux voyageurs. À votre arrivée, vous pourrez vous reposer un moment et explorer les environs tout en profitant de la vue au coucher du soleil sur les magnifiques chaînes de l’Annapurna.
Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner & Dîner
Nuit : Lodge
Jour 5 _Randonnée matinale au lever du soleil à Poon Hill et randonnée jusqu'à Tadapani
7 heures de marche
Atitude max 3210m
Tôt le matin, vous ferez une randonnée jusqu’à Poon Hill (3210 m d’altitude) pour admirer le lever du soleil sur les chaînes de l’Annapurna et du Dhaulagiri. Poon Hill est réputé pour offrir l’un des meilleurs points de vue au monde, avec des panoramas sur le Dhaulagiri I, le septième sommet le plus haut du monde, ainsi que sur le Annapurna I, le dixième sommet le plus élevé, le Dhaulagiri II, III, le Fishtail, l’Annapurna Sud, le Hiunchuli, le Nilgiri Sud, le Dhampus Peak et de nombreux autres sommets enneigés.
Après cela, vous dégusterez un petit-déjeuner chaud préparé par les Pun, les habitants ethniques locaux de cette région.
Vous aurez également l’occasion de découvrir l’hospitalité chaleureuse et la culture des Pun. Après le petit-déjeuner, vous quitterez Ghorepani pour marcher en direction de Tadapani. Tadapani est un excellent point de vue pour des aperçus des vues célestes de l’Annapurna Sud, du Hiunchuli et du Fishtail.
Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner & Dîner
Nuit : Lodge
Jour 6 _Randonnée jusqu'à Chhomrong
5 heures de marche
Atitude max 2100 m
Après le petit-déjeuner, vous commencerez votre randonnée jusqu’à Chhomrong. Vous marcherez à travers des rizières en terrasses et des maisons typiques de village, avec les fleurs colorées des forêts de rhododendrons qui rendent votre marche encore plus fascinante. À partir d’ici, les vues sur l’Annapurna Sud, le Hiunchuli et le Fishtail sont impressionnantes. Les habitants Gurung résident dans ce village, entouré de forêts denses avec des vues distinctes sur les chaînes himalayennes. Nuit à Chhomrong.
Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner & Dîner
Nuit : Lodge
Jour 7 _Randonnée jusqu'à Dovan
6 heures de marche
Atitude max 2600 m
Aujourd’hui, après le petit-déjeuner, vous commencerez votre randonnée de Chhomrong à Dovan. En chemin, vous observerez des vues panoramiques du Fishtail sous un angle différent. Après environ deux heures de marche à travers la forêt verte de rhododendrons et de bambous, vous atteindrez un endroit appelé ‘Bamboo’. Cet endroit est réputé pour ses vues impressionnantes sur les chaînes de l’Annapurna Himalayas, ainsi que pour sa flore et sa faune.
Le nom Bamboo vient de la forte production de bambou dans cette région. Vous continuerez ensuite votre randonnée pendant près d’une heure pour atteindre Dovan, en marchant à travers une forêt dense. Dovan est une petite localité où des gens venus d’autres régions se sont installés pour des raisons commerciales. Vous y rencontrerez donc des personnes de différentes cultures et modes de vie.
Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner & Dîner
Nuit : Lodge
Jour 8 _Randonnée jusqu'au Machhapuchhre Base Camp
6 heures de marche
Atitude max 3700 m
Le 8e jour, après le petit-déjeuner, nous commencerons notre randonnée en nous dirigeant progressivement vers le Machhapuchhre Base Camp (MBC situé à une altitude de 3700 m), en admirant des vues fascinantes du Machhapuchhre et du Gangapurna face à nous. Après avoir traversé Bagar, vous commencerez à monter vers MBC. En avançant vers le MBC, vous pourrez observer de près le Mont Machhapuchhre. Une fois arrivé au camp de base, vous pourrez profiter des vues splendides du Machhapuchhre (Fishtail), de l’Annapurna III, du Gangapurna et d’autres sommets. Nuit à MBC.
Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner & Dîner
Nuit : Lodge
Jour 9 _Randonnée jusqu'à Annapurna Base Camp
2/3 h de marche
Atitude max 4130 m
La randonnée jusqu’à Annapurna Base Camp prendra environ 2 à 3 heures depuis le MBC. Vous monterez vers le nord-ouest en longeant une petite crête qui se faufile vers le col de montagne, vous menant vers le flanc de la montagne avec de vastes champs en terrasses et des pâturages paisibles. Maintenant, l’objectif principal de la randonnée se dévoile lorsque vous atteignez enfin Annapurna Base Camp.
Ici, vous découvrirez des paysages magnifiques, des vues panoramiques impressionnantes de sommets enneigés tels que Annapurna South, Hiunchuli, Singhachuli, des glaciers et d’autres sommets, le tout dans un cadre culturel himalayen unique, niché sous les pentes sud du massif de l’Annapurna.
Le soir, vous pouvez continuer à marcher pour voir le célèbre glacier d’Annapurna et les vues du coucher du soleil sur la chaîne de l’Annapurna, y compris Hiunchuli et d’autres sommets. En période de forte neige, il serait agréable de monter jusqu’au Chorten, en suivant les sentiers enneigés. Il y a encore beaucoup à découvrir dans cette courte durée.
Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner & Dîner
Nuit : Lodge
Jour 10_Retour à Bamboo
6/7 heures de marche
Atitude max 2400 m
Après le petit-déjeuner et en profitant de la vue sur le lever du soleil, vous redescendrez vers Bamboo en passant par les magnifiques chaînes de montagnes de l’Annapurna et ses environs.
Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner & Dîner
Nuit : Lodge
Jour 11_Trekking vers Jhinu Danda
5h de marche
Atitude max 1780 m
Aujourd’hui, vous ferez le retour vers Jhinu Danda (les sources chaudes) via Chhomrong, en admirant les magnifiques chaînes de montagnes de l’Himalaya. À votre arrivée à Jhinu Danda (station de montagne), vous pourrez vous détendre et profiter des bienfaits des sources chaudes. Nuit à Jhinu.
Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner & Dîner
Nuit : Lodge
Jour 12 _Trekking vers Nayapul et transfert à Pokhara
3 heures de marche et 2 heures de trajet en voiture
Atitude max 850 m
Après le petit-déjeuner, vous commencerez votre descente vers Kyuiwai, où vous pourrez admirer une vue combinée du Machhapuchhre et de l’Annapurna Sud. Ensuite, vous serez conduit à Pokhara. L’après-midi, vous pourrez vous promener autour de Pokhara et vous détendre. Nuit à Pokhara.
Repas : Petit-déjeuner, Déjeuner & Dîner
Nuit : Hôtel à Pokhara
Jour 13 _Transfert en voiture vers Kathmandu
7 heure de route
Atitude max 1350 m
Nous conduirons de Pokhara à Kathmandu, ce qui prend environ 7 heures pour atteindre l’hôtel à Kathmandu. En option, il est possible de prendre un vol de 25 minutes pour Kathmandu afin d’éviter le long trajet et le trafic, moyennant un supplément. Nous aurons un peu de temps libre dans l’après-midi. À votre arrivée à Kathmandu, vous pourrez rencontrer un représentant de Himalayan Trekkers pour discuter du voyage. Un dîner d’adieu sera organisé par nos soins dans un restaurant népalais authentique avec des programmes culturels. Nuit à l’hôtel.
Repas : Petit-déjeuner & Déjeuner
Nuit : Hôtel à Katmandou
Jour 14 _Départ final de Kathmandu
30 minutes de trajet jusqu’à l’aéroport
Atitude max 1350 m
Votre dernier jour sur place, l’heure de dire au revoir. Un représentant de Himalayan Trekkers vous accompagnera à l’aéroport à l’heure prévue pour votre vol.
Repas : Petit-déjeuner
Hébergements et repas :
Nos forfaits incluent un hébergement de catégorie standard 3 étoiles avec petit-déjeuner sur la base de partage en chambre double/twin. Cet hébergement est disponible dans les villes comme Kathmandu et Pokhara. Cependant, l’hébergement peut être modifié selon les préférences, le budget et la disponibilité des voyageurs. Des hôtels luxueux, des maisons d’hôtes confortables, des lodges et des maisons d’hôtes sont disponibles à Kathmandu et Pokhara.
Pendant le trek, nous fournissons les meilleurs lodges disponibles, propres et bien entretenus. Jusqu’à Chhomrong, des chambres privées avec salle de bain attenante sont disponibles dans quelques endroits. Cependant, après Chhomrong, il y a moins de disponibilité de salles de bain attenantes. De Bamboo Camp à Annapurna Base Camp, le nombre de lodges est très limité, donc pendant la haute saison, il se peut que vous deviez partager une chambre avec des lits séparés avec d’autres en raison de la moindre disponibilité des chambres et du grand nombre de trekkeurs. De plus, une douche chaude est disponible tout au long du trek, mais après Bamboo Camp jusqu’à ABC, certains endroits peuvent vous demander quelques roupies pour un seau d’eau chaude.
Repas pendant le trek d’Annapurna Base Camp
Le petit-déjeuner est inclus avec l’hébergement. Mais pour le déjeuner, le dîner et les autres boissons dans les villes, il est à la charge des voyageurs de choisir parmi les diverses cuisines disponibles. Nous ne les incluons pas dans notre forfait.
Cependant, pendant le trek, le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont inclus dans le forfait et nous permettons à nos clients de choisir à la carte selon leurs préférences. Dans les régions inférieures du trek, des cuisines népalaises, indiennes, continentales, tibétaines et quelques cuisines occidentales sont disponibles, mais à mesure que l’on progresse, des plats traditionnels népalais sont proposés, et il pourrait être agréable d’en essayer quelques-uns :). Ce plat s’appelle Dal-Bhat et se compose de soupe de lentilles, riz, currys de légumes, viande (facultative) et pickles. Ce plat est préparé avec des aliments hygiéniques trouvés dans les montagnes et est très sain et rempli de nutriments essentiels pour le trek.
Inclus dans le package :
- Transfert aéroport en véhicule privé selon l’itinéraire.
- Transfert Kathmandu – Pokhara – Kathmandu en voiture privée.
- Transfert Pokhara – Tikhedhunga et Klyumi – Pokhara par le meilleur jeep/bus local disponible.
- Frais d’entrée et de conservation pour la région de l’Annapurna.
- Frais TIMS (Trekkers’ Information Management System).
- Guide et porteur pendant le trek.
- Repas – Petit-déjeuner, déjeuner et dîner pendant le trek selon l’itinéraire.
- Hébergement en catégorie standard 3* en partage twin/double à Kathmandu et Pokhara.
- Meilleur hébergement disponible en partage twin/double dans des maisons de thé pendant le trek.
- Petit-déjeuner quotidien à l’hôtel à Kathmandu et Pokhara.
- Trousse de premiers secours complète pendant le voyage.
- Tous les salaires, équipements et frais pour le guide et le porteur.
- Assurance voyage pour le guide et le porteur.
- Veste en duvet, sac de couchage, sac de voyage, bâton de trekking (remboursables si requis).
- Tous les taxes incluses.
Non compris dans le package :
- Option guide francophone : 14 euros/jour (à diviser par le nombre de participants)
- Billets d’avion internationaux et taxes aéroportuaires.
- Frais de visa pour le Népal (30 USD/50 USD/125 USD pour 15/30/90 jours), à obtenir à l’arrivée.
- Équipement de trekking, vêtements et accessoires personnels.
- Dépenses personnelles telles que boissons, télécommunications, pourboires, repas dans les villes, etc.
- Votre assurance voyage.
- Tout coût résultant de conditions défavorables telles que glissements de terrain, mauvais temps, annulation de vol, etc.
- Toutes les dépenses non mentionnées dans la section “Inclus”.
- Toutes activités supplémentaires.